Shopping Cart

✈ Spedizione gratuita per ordini maggiori a €29.99

Extra

Assistenza in chat?

Fai subito click nella icona per la live chat!

Social

A cosa serve la Vitamina C?

A cosa serve la Vitamina C?

Si tratta di una vitamina idrosolubile che deve essere assunta con la dieta, in quanto non siamo in grado si sintetizzarla autonomamente. La sua carenza può portare allo scorbuto, malattia che causa numerose problematiche nella sintesi del collagene, crea difficoltà motorie, sanguinamenti e macchie cutanee.

La Vitamina C è uno dei componenti fondamentali per lo sportivo, durante l’attività fisica aumenta significativamente il fabbisogno di Vitamina C nel corpo; questo in quanto con l’esercizio fisico vengono prodotto sostanze chiamate radicali liberi, dannose per l’organismo.

La Vitamina C agisce come potente antiossidante, neutralizzando i danni causati dai radicali liberi.

dove è contenuta la Vitamina C?

A cosa serve la Vitamina C?

  • Aiuta a ridurre la fatica; promuove la sintesi dei neurotrasmettitori del cervello e del sistema nervoso, aumenta il metabolismo energetico e mantiene un’ottimale sistema immunitario.
  • Aiuta il recupero dopo uno sforzo intenso: promuove il recupero fisico e la crescita muscolare.
  • Aiuta a prevenire la degradazione muscolare promuovendo l’assorbimento del ferro, necessario per aiutare l’ossigeno a legarsi all’emoglobina nel sangue, determina un corretto apporto di ossigeno nei tessuti muscolare e rafforza le pareti dei capillari sanguigni nei muscoli.
  • Facilita la guarigione di ferite e fratture: partecipa alla formazione di collagene una proteina essenziale per il mantenimento e la rigenerazione della massa ossea, della pelle, dei tendini e dei muscoli. Favorisce la riparazione dei tessuti del corpo, utile durante e dopo l’esercizio fisico per ridurre il rischio di lesioni e facilitare il processo di guarigione.

Chi dovrebbe assumere la Vitamina C?

Grazie alla sua azione antiossidante che consente di evitare danni muscolari e cali nelle performance sportive, la Vitamina C è particolarmente consigliata per l’atleta che effettua sessioni prolungate di allenamento.

Non solo il suo apporto è utile anche per i “non sportivi” che vogliono ottimizzare il benessere generale del proprio organismo. La Vitamina C infatti, diminuendo lo stress ossidativo, migliora la salute cardiovascolare, favorisce una struttura cartilaginea e ossea più solida e incrementa i livelli energetici.

Adesso che hai capito a cosa serve la Vitamina C la inserirai nel tuo piano di integrazione o la stai già assumendo?

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Easy 30 days returns

30 days money back guarantee

Consegne in 24h

Garantiamo consegne rapide in quasi tutta Italia

100% Secure Checkout

Klarna / MasterCard / Visa

I Miei Punti