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Farina di Avena al Naturale – 1Kg – Smile Crunch

5.99

-14%
  • 100% Farina di avena al naturale
  • Fonte di fibre e senza zuccheri aggiunti
  • Fonte di carboidrati a basso indice glicemico
  • Ideale per la prima colazione o per uno spuntino di metà giornata
  • Ottimo ingrediente dietetico per la preparazione di dolci o ricette salate

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Farina di avena è il preparato di Smile Crunch a base di farina d’avena , fonte di fibre senza zuccheri aggiunti (contiene naturalmente zuccheri), utilizzabile per la preparazione di colazioni, snack o deliziosi dessert.

 

È una farina d’avena macinata da fiocchi, utile per arricchire il valore nutrizionale della prima colazione oppure per uno spuntino di metà giornata e per la preparazione di snack o delizioni dessert.
La farina d’avena può vantare un notevole apporto di proteine e un basso contenuto di zuccheri. Il basso valore glicemico della farina d’avena la rende un ottimo alimento.
La farina di avena contiene ben 5 amminoacidi essenziali su 8, a differenza del classico frumento che ne contiene soltanto uno e degli altri che non ne contengono nessuno. Gli amminoacidi essenziali sono molecole indispensabili per il corretto funzionamento dell’organismo che il corpo da solo non riesce a sintetizzare e che devono quindi essere assunti con l’alimentazione. La farina di avena contiene:

  • Fenilalanina
  • Isoleucina
  • Leucina
  • Lisina
  • Metionina

 

Inoltre il grande contenuto in fibre solubili può essere utile per l’intestino, poiché accelera il transito dei cibi e favorisce la proliferazione di lattobacilli. In particolare, i beta-glucani presenti nella fibra solubile possono avere effetti benefici sul metabolismo dei lipidi e sul metabolismo dei carboidrati.
I micronutrienti presenti nell’avena sono molti: fosforo, potassio, magnesio, selenio per quanto riguarda i minerali e Vit. B, Vit. E per quanto riguarda le vitamine.

Valori Nutrizionali

Informazioni nutrizionali (Neutro)
Per 100 gPer 50 g
Energia1580 kJ / 374 kcal790 kJ /187 kcal

Grassi

di cui acidi grassi saturi

6 g

1,1 g

3 g

0,6 g

Carboidrati

di cui zuccheri

66 g

1 g
33 g0,5 g
Fibre4 g2 g
Proteine12 g6 g
Sale0 g0 g
*Il contenuto di sale è dovuto esclusivamente al sodio naturalmente presente
La confezione contiene 20 porzioni da 50 g

Ingredienti: farina d’avena (100%)

Modalità d'uso

Sciogliere 50 g di prodotto in 100 ml d’acqua o altra bevanda. Può essere utilizzato nella preparazione di snack dolci e dessert.

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