La vitamina del sole La vitamina D viene sintetizzata a livello endogeno in seguito all’esposizione della pelle ai raggi solari. E’ anche naturalmente presente, o addizionata, in alcuni alimenti, ed è disponibile come integratore alimentare. La Vitamina D, ad esempio è contenuta in: salmone, caviale, funghi, latte crudo, tonno, uova, olio di fegato di merluzzo, […]
